VOTRE DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE
Passionnée depuis toute petite par l'alimentation, il était naturel pour moi de me tourner vers le domaine de la nutrition. De plus, allier le plaisir de manger et rester en bonne santé était une évidence. C'est pourquoi, j'ai obtenu mon diplôme de BTS Diététique avec un Bachelor Approfondi en Diététique.
Depuis 16ans, j'ai eu l'occasion de travailler dans différentes structures comme les hôpitaux, les ehpad, j'ai réalisé et validé des menus pour divers restaurations collectives et j'ai créé des animations diététiques auprès de sportifs de haut niveau.
Mes consultations me permettent d'être proche de vous et ainsi de vous transmettre mon savoir et de répondre à vos questions.
Ma prise en charge consiste à vous accompagner, vous conseiller et vous soutenir, tout au long du processus, pour atteindre ensemble vos objectifs .
Formée à la diététique comportementale, je vous aide à prendre conscience de vos actes et à identifier vos envies et votre motivation. Ensemble nous trouvons des solutions pour améliorer votre hygiène alimentaire.
Soutien personnalisé
Au cours de notre vie, nos habitudes alimentaires s'ancrent alors que notre organisme et nos émotions évoluent. De ce fait, nous nous retrouvons un peu perdu fasse à la nourriture et nous ne savons pas comment bien agir pour mieux nous nourrir.
Mon accompagnement nutritionnel vous aidera à atteindre vos objectifs et ainsi vous sentir mieux au quotidien, loin des régimes restrictifs, mon projet est de vous faire retrouver votre autonomie alimentaire, en gardant un poids santé pérenne.